Салат Геленджик

Салат с оригинальной заправкой Сначала приготовим ингредиенты, требующие предварительной подготовки. Отвариваем 2 яйца вкрутую. Тушки кальмаров отвариваем 3 – 5 минут в кипящей подсоленной воде. Кроме того, нам для салата потребуется горсть очищенных некрупных креветок. Вы можете отварить и почистить … Читать далее

Изображение

Салат “Парижский”

Салат не для мужчин

Салат Парижский Наверное, этот салат придумали модницы, которые все время придерживаются диеты.
В нем, конечно, есть майонез и сыр, но, на этом список калорийных продуктов и заканчивается.
Собственно, детям он тоже пришелся по душе.

Для салата приготовим: Читать далее

Салат из редиски

Для кого-то редиска – “нехороший человек”, а вообще-то редис – очень полезный овощ. А для тех, у кого цель – похудеть, отметим, что калорийность редиса составляет всего 15 ккал / 100 г, то есть меньше, чем у арбуза! Редис – … Читать далее

Салат Тбилисо

И снова про фасоль! – 1 банка красной консервированной фасоли – 250г отварного говяжьего языка или сердца – ½ красной крымской луковицы – 1 болгарский перец – 1/3 часть острого перчика – 1 зубчик чеснока – 50г ядер грецких орехов … Читать далее

Салат “Обжорчик”

Быстро и очень питательно   1 банка белой консервированной фасоли 2 мясистых помидора 100г ветчины или варено-копченой говядины 50 сыра твердых сортов Майонез, зелень … Читать далее

Салаты из фруктов

Легкий перекус с пользой Дошколята обычно не выговаривают самую трудную букву русского алфавита букву «Р». Ну и пусть не выговаривают, главное чтобы салат из фЛюктов съели! Впрочем, он настолько вкусен, а вариантов приготовления так много, что его с удовольствием едят … Читать далее

Салат Южный берег

“Типично московский” салат Многие экзотические фрукты и овощи давно перестали быть для россиян диковинкой. Мало кого удивляет на прилавке рядом с картофелем и огурцами присутствие заморских папайи или карамболы, а оливки и спаржа вообще стали родными. Поэтому сегодня мы готовим … Читать далее