Готовим йогурт в …мультиварке!

Как самостоятельно приготовить йогурт Трудно переоценить пользу йогурта с живыми бифидобактериями. Йогурт – очень полезный и, кстати, очень вкусный продукт. Вот только широко разрекламированные йогурты из супермаркетов вряд ли принесут  пользу организму . В них и консерванты присутствуют, да и … Читать далее

Сырники “Малышка”

Мини-запеканки к завтраку Сырники по этому рецепту более плотные, чем классические, но очень вкусные. Похожи на маленькие творожные запеканки. 500г творога растереть с 3 – 4 ст. л. сахара до однородности. Вбить 1 яйцо, добавить 2 ст. л. манки и … Читать далее

Каша рисовая

Готовим в мультиварке Полчаса свободного времени с утра, а на столе вкусный и полезный завтрак. Рис промываем до прозрачной воды, выкладываем в чашу мультиварки и заливаем молоком. Добавляем сливочное масло и сахар. Очень вкусно, если варить кашу с изюмом или … Читать далее

Оладушки тыквенные

Легкая альтернатива привычной выпечке Всем привычные оладушки можно сделать более полезными, приготовив их из овощей. И при этом они будут очень вкусными! Тыкву и кабачок помыть, почистить, удалить семена. Натереть овощи на крупной терке. Посолить. Вбить яйца. Примерно 2 яйца … Читать далее

Паста бутербродная

Вкусная альтернатива маслу и колбасе Приготовьте тосты и намажьте на них эти пасты. 1. Мягкую брынзу размять, смешать с мелконарезанной зеленью (кинза, укроп) и зубчиком чеснока пропущенным через пресс. Пропорции все по вкусу, но зелени должно быть много. Для того … Читать далее

Завтрак: яичница-глазунья и картофельные драники

Быстро и сытно! Яичница-глазунья Порционную разогретую сковороду смазать растительным маслом. Осторожно выпустить яйцо (или два, в зависимости от вашего аппетита), постарайтесь чтобы желток остался целым. Посолить. Поджаривать на плите 2 минуты, затем переставить в заранее разогретую горячую духовку. Когда белок … Читать далее